21 день, который
изменит твоё тело и подарит систему без жёстких ограничений
С 11 мая до 1 июня
Хочу с вами!
Ты уже пробовала

начинала
старалась
и снова откатывалась

то нет сил
то срыв
то «с понедельника»

и по кругу
Я знаю как ненавидеть своё тело, быть неуверенной в себе и не любить своё отражение в зеркале
Создала тот самый кэмп, в котором мне бы очень хотелось оказаться самой в самом начале! 
Что внутри:
  • база по питанию простым языком
  • тренировки
  • чек-листы и система, чтобы не сливаться
  • подкасты про дисциплину и состояние
  • задания и мини-челленджи
  • общий чат с девочками для безграничной поддержкой
  • призы за лучший результат
Ииии 3 онлайн-созвона со мной! 
Присоединиться:
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных, соглашаетесь c политикой конфиденциальности и условиями оферты
В конце ты:
Понимаешь, как питаться без жёстких ограничений
Не срываешься через 3 дня
Видишь первые изменения в теле
Чувствуешь контроль
Получаешь персональную систему и поддержку

И будешь в своей лучшей форме этим летом!
И самое главное — уверенность в себе и любовь к своему телу
  • Eсли я вообще с нуля, мне подойдет?
    Да, подойдет для начального уровня подготовки или совсем с 0, так как мы будем разбирать все самые базовые знания 
  • Сколько времени нужно в день?
    В среднем 20–40 минут
    тренировки и лекции короткие и ты сама подстраиваешь их под свой график 
  • Подойдёт ли, если у меня нет возможности ходить в зал?
    Да, будут варианты и для дома, и для зала
    ты выбираешь то, что подходит именно тебе
    Без дополнительного инвентаря
  • Нужно ли считать КБЖУ? Будут ли какие-то жёсткие ограничения в еде?
    Считать калории можно будет по желанию, но я очень рекомендую это делать в самом начале. Все базовые знания мы обсудим. Ограничений нет, так как моя главная философия оставлять любимые вкусняшки!
  • Будет ли поддержка?
    Да, и это одна из самых сильных частей, у нас будет общий чат, где ты не одна, а в окружении девочек, которые идут к той же цели. Вайб классных девчонок в спортивном лагере!
  • Как проходит участие?
    После оплаты ты получаешь доступ
    в закрытый Telegram-канал
    там будут все материалы, задания и чат
    Старт — 11 мая
    длительность — 21 день
Хочу с вами!
Made on
Tilda